見逃した「ランスマ倶楽部」はユーネクストで視聴できます！
「ランスマ倶楽部」を見逃した方には、動画配信サービス「U-NEXT（ユーネクスト）」をおすすめします。U-NEXTポイントを使って「まるごと見放題パック」に入れば、「ランスマ倶楽部」をはじめNHKの人気番組が見放題となります。新規の登録から31日間は無料体験できますので、まずはお試しください。また、NHK番組以外にもドラマやアニメ、映画、バラエティー、ドキュメンタリー番組などがたっぷり楽しめます。U-NEXTはスマホ・タブレット・パソコン等のデバイスで楽しめます！
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「ランスマ倶楽部」は放送日の翌日からU-NEXTで配信予定です。
ただし、配信期間は約2週間となりますのでご留意ください。
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31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。
「ランスマ倶楽部」とは？
「ランスマ倶楽部」は、日本のテレビで唯一のランニング情報番組です。芸能人最速を目指す新ＭＣ・佐野千晃。そして今年こそサブ４達成を目指す高樹リサ。まだまだ負けない藤原新。総監督・金哲彦のもと、挑戦を続けます。コロナになんか絶対負けない！みんなでいっしょに速くなろう！ 「ラン×スマ」から一新した新番組「ランスマ倶楽部」の本放送は2020年10月11日からスタート。また、2021年4月からは新メンバー・ハリー杉山が加わりさらにパワーアップ！
レギュラー出演者
プロ・ランニングコーチ 金哲彦
ランスマ倶楽部・総監督
モデル・タレント 佐野千晃
芸能人最速を目指す！
スズキアスリートクラブ・男子マラソンヘッドコーチ 藤原新
ロンドン五輪男子マラソン代表。まだまだ負けない！
タレント 高樹リサ
今年こそサブ４！
タレント ハリー杉山
芸能界きってのガチランナーでランニング愛が止まらない。目標はサブ３（フルマラソン3時間切り）。
ランスマ倶楽部の再放送は？
「ランスマ倶楽部」の再放送は、毎週土曜日 午前7時〜放送される予定です。また、通常の放送枠［日曜日午後5時〜5時50分］のなかで、時折、過去の放送回が再放送されることもあります。詳しくは、同番組公式サイトでご確認いただけます。
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ランスマ倶楽部
「秘話続々！五輪マラソン代表の闘い」
放送 2021年9月12日（日）午後5時〜5時50分［BS1］
一山麻緒、大迫傑が入賞を果たした東京五輪マラソン。日本中が感動した闘いぶりを瀬古俊彦・有森裕子とともに徹底的に振り返る。秘話が次々と！強豪ケニア勢とどう闘った？
現役ラストレースで感動を巻き起こした大迫傑。その陰には緻密な戦略があった！女子では４大会ぶり入賞を果たした一山麻緒。恩師が課した過酷な練習「鬼鬼メニュー」が、大舞台で花を咲かせた！その一方で、日本勢があと一歩でメダルに届かなったのも現実。今後の強化に向け、スタジオの専門家が課題を徹底分析！さらに圧倒的な強さを見せたケニア勢の秘密に迫る。男子王者キプチョゲの異次元の美しい走りはランナーの教科書だ！
東京2020 男子マラソン
- 大本命はケニアのキプチョゲ選手。
- 先頭集団は5キロ地点を15分17秒で通過。
- 10キロ〜15キロで徐々にペースをあげていく。
- 18キロ過ぎで服部選手が遅れ始める。
- 先頭集団はハーフ地点で1時間5分13秒で通過。
- キプチョゲ選手はペースをあげて集団から飛び出す。
- 先頭集団は大迫選手を含む11人に絞られた。
- 30キロすぎ、キプチョゲが本気のスパートをかける。2位集団は6人。
- 大迫選手は2位集団からも離され、8位で追走。
- 35キロ付近で大迫選手が意地を見せる。8位から6位へ。2位集団との差をつめる。
- しかし、2位集団もペースをあげ、引き離される。
- キプチョゲ選手は2位集団を大きく引き離し独走。1位でゴール。
- 大迫選手は6位でフィニッシュ。タイム2時間10分41秒。
- 106人中30人がリタイアした過酷なレースだった。
- 大迫選手は後半の給水所で氷が入った帽子を受け取っていた。
キプチョゲ選手の美しいフォームに注目
- 胸が開き、適度に前傾、力強い腕振り
- もともと5000mの選手だった。その走りをそのままマラソンに持ってきた！？
東京2020 女子マラソン
- 猛暑を理由にレース開始時間が1時間前倒しになった
- 序盤はスローペースだった。前田選手が集団を引っ張る。
- 5キロ地点は18分02秒で通過。8キロすぎからケニア勢がレースをコントロール。
- 一山選手は先頭集団に。前田選手は再び集団を引っ張る。
- 18キロ過ぎでペースがあがり、前田選手は遅れはじめる。
- 先頭集団はハーフ地点を15分14秒で通過。
- 29キロ過ぎ。先頭集団は8人。一山選手の走りに異変。遅れ始める。
- 38キロすぎ、ケニア勢の2人が先頭に出る。一山選手は9位。
- 一山選手は40キロすぎで9位から8位に。そのまま8位でゴール。2時間30分13秒。
- 3位モリー・サイデル選手から学べること…自分の走りを貫く
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見逃した「ランスマ倶楽部」を見る方法
「ランスマ倶楽部」を見逃した方は、U-NEXTで視聴することができます。ただし、配信されるのは放送日の翌日から約2週間となりますのでご留意ください。
まずは、31日間無料体験をお試しください！
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U-NEXT無料トライアルの特典
U-NEXT無料トライアルの特典に申し込むと1000円分のポイントがプレゼントされます。そのポイントでNHKオンデマンドの「まるごと見放題パック」（990円）に入れば、NHKオンデマンド作品が月末まで見放題となります。
もちろん、NHK番組以外にも、映画・アニメ・バラエティ・ドキュメンタリー等の動画（見放題作品）270,000本以上が見放題です！
（注）なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2021年9月時点のものです。 最新の配信状況はＵ-ＮＥＸＴサイトにてご確認ください。
ご参考記事
>> NHKオンデマンドの配信動画を無料で見る方法があるってホント！？
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家庭用ランニングマシンが大人気！
コロナ禍においてはスポーツ施設の規模縮小やランニング時にもマスク着用が義務付けられるなど、スポーツ施設内の居心地がすっかり悪くなってしまいました。そんなコロナの影響を受け家庭用ランニングマシン（ルームランナー）の需要が急速に高まっていることをご存知ですか？これまでの家庭用ルームランナーは、「音がうるさい！ 走行面が狭くて走りづらい！ すぐに故障する！」などの問題点も指摘されていましたが…。
家庭用ランニングマシンの魅力とは？
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