見逃した「ランスマ倶楽部」はユーネクストで視聴できます！
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「ランスマ倶楽部」は放送日の翌日からU-NEXTで配信予定です。
ただし、配信期間は約2週間となりますのでご留意ください。
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>> NHK「ランスマ倶楽部」の再放送・見逃した動画を見る方法！
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目次
「ランスマ倶楽部」とは？
「ランスマ倶楽部」は、日本のテレビで唯一のランニング情報番組です。芸能人最速を目指す新ＭＣ・佐野千晃。そして今年こそサブ４達成を目指す高樹リサ。まだまだ負けない藤原新。総監督・金哲彦のもと、挑戦を続けます。コロナになんか絶対負けない！みんなでいっしょに速くなろう！ 「ラン×スマ」から一新した新番組「ランスマ倶楽部」の本放送は2020年10月11日からスタート。また、2021年4月からは新メンバー・ハリー杉山が加わりさらにパワーアップ！
レギュラー出演者
プロ・ランニングコーチ 金哲彦
ランスマ倶楽部・総監督
モデル・タレント 佐野千晃
芸能人最速を目指す！
スズキアスリートクラブ・男子マラソンヘッドコーチ 藤原新
ロンドン五輪男子マラソン代表。まだまだ負けない！
タレント 高樹リサ
今年こそサブ４！
タレント ハリー杉山
芸能界きってのガチランナーでランニング愛が止まらない。目標はサブ３（フルマラソン3時間切り）。
ランスマ倶楽部の再放送は？
「ランスマ倶楽部」の再放送は、毎週土曜日 午前7時〜放送される予定です。また、通常の放送枠［日曜日午後5時〜5時50分］のなかで、時折、過去の放送回が再放送されることもあります。詳しくは、同番組公式サイトでご確認いただけます。
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ランスマ倶楽部
「ふるさと自慢！ご当地MYたまランコース スペシャル」
放送 2022年1月9日（日）午後5時〜5時50分［BS1］
視聴者が全国各地の自慢のコースを紹介するＭＹたまランコースのスペシャル版。福島和可菜さんが地元函館を走りながら紹介。愛媛松山にはあのレジェンドランナーが登場！
女性芸能人最強サブ３ランナーの福島和可菜はランスマメンバー高樹リサ、佐野千晃と地元函館で女子会ラン。朝市で名物のいかを食べ、赤レンガ倉庫などの名所を走って巡る。が、途中からは「坂の街」函館を走って楽しむ？旅ランに。愛媛松山を走るのは、オリンピック代表のレジェンドランナー土佐礼子。地元市民ランナーの案内で、歴史ある寺や松山城を巡り、地元出身の土佐さんが知らなかった絶景に出会う。
MYたまランコース特別編
愛媛・松山のMYたまランコース
- オリンピックレジェンド 土佐礼子さん（松山市出身）が参加。
- 歴史・絶景・グルメを観光しながら…のゆるゆるラン。
- 道後公園をスタートして松山城を目指す。途中、石手寺では洞窟をくぐり抜け、展望台では弘法大師像（空海）を望み、道後温泉 空の散歩道では足湯につかり、昭和41年創業の和菓子屋さんでお饅頭をいただき、松山城に到着。
北海道・函館のMYたまランコース
- 福島和可菜が高樹リサ、佐野千晃と一緒に地元函館で美味しい・楽しい…女子会ラン。
- 函館駅をスタート、函館朝市 駅二市場で釣りあげたイカ刺しをいただき、ともえ大橋、金森赤レンガ倉庫を通過、八幡坂、大三坂やチャチャ登りチャチャ登りで坂ダッシュ特訓！そして、最終目的地の函館山頂（標高334m）を目指す。山頂の展望台からの絶景に思わず「たまらん！」と叫ぶ。
見逃した「ランスマ倶楽部」を見る方法
「ランスマ倶楽部」を見逃した方は、U-NEXTで視聴することができます。ただし、配信されるのは放送日の翌日から約2週間となりますのでご留意ください。
まずは、31日間無料体験をお試しください！
無料体験期間中に解約しても、料金はかかりません！
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U-NEXT無料トライアルの特典
U-NEXT無料トライアルの特典に申し込むと1000円分のポイントがプレゼントされます。そのポイントでNHKオンデマンドの「まるごと見放題パック」（990円）に入れば、NHKオンデマンド作品が月末まで見放題となります。
もちろん、NHK番組以外にも、映画・アニメ・バラエティ・ドキュメンタリー等の動画（見放題作品）270,000本以上が見放題です！
（注）なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2022年1月時点のものです。 最新の配信状況はＵ-ＮＥＸＴサイトにてご確認ください。
ご参考記事
>> NHKオンデマンドの配信動画を無料で見る方法があるってホント！？
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家庭用ランニングマシンが大人気！
コロナ禍においてはスポーツ施設の規模縮小やランニング時にもマスク着用が義務付けられるなど、スポーツ施設内の居心地がすっかり悪くなってしまいました。そんなコロナの影響を受け家庭用ランニングマシン（ルームランナー）の需要が急速に高まっていることをご存知ですか？これまでの家庭用ルームランナーは、「音がうるさい！ 走行面が狭くて走りづらい！ すぐに故障する！」などの問題点も指摘されていましたが…。
家庭用ランニングマシンの魅力とは？
- 自宅でランニングやウォーキングができる
- 天候や季節に関係なく、いつでも…（雨の日もOK！夏の日焼けも心配なし！）
- テレビを観ながら…、音楽を聴きながら…
- 使わない時は、コンパクトに収納できる
- 速度調整・傾斜調整の機能を使ってランニングスキルのアップに…
- 家族に動画撮影してもらい、ランニングフォームの研究や改善に…
- カロリー消費量や心拍数を確認しながらトレーニングできる
- 脂肪燃焼やインターバルなど、プログラムメニューがトレーニングをサポート
ルームランナー「8.1T」の特徴
アジアNo.1フィットネスメーカー ジョンソンヘルステック社製ランニングマシン「8.1T」は、お客様の声をひとつひとつ形にして製品化された特別なルームランナーだから、従来のルームランナーとは満足度が違います。
・クッション性に優れており、音・振動が少なく膝にも優しい！
・広い走行面積［152cm×50cm］なので安心！
・心拍数によってマシンが運動負荷を自動で調整［心拍計トランスミッター付き］
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