ランスマ

[ランスマ倶楽部]走る楽しさ無限大スペシャル!井上咲楽が登場!

「ランスマ倶楽部」とは?

「ランスマ倶楽部」は、日本のテレビで唯一のランニング情報番組です。芸能人最速を目指す新MC・佐野千晃。そして今年こそサブ4達成を目指す高樹リサ。まだまだ負けない藤原新。総監督・金哲彦のもと、挑戦を続けます。コロナになんか絶対負けない!みんなでいっしょに速くなろう! 「ラン×スマ」から一新した新番組「ランスマ倶楽部」の本放送は2020年10月11日からスタート。また、2021年4月からは新メンバー・ハリー杉山が加わりさらにパワーアップ!さらに、2022年4月からは井上咲楽が新メンバーに加わった。

レギュラー出演者

プロ・ランニングコーチ 金哲彦

ランスマ倶楽部・総監督

タレント ハリー杉山

芸能界きってのガチランナーでランニング愛が止まらない。目標はサブ3(フルマラソン3時間切り)。

タレント 井上咲楽

毎日10km走るという大のランニング好き 実はサブ4ランナー フルマラソン自己ベスト 3時間44分45秒(東京マラソン2021)

ランスマ倶楽部の再放送は?

「ランスマ倶楽部」の再放送は、毎週土曜日 午前7時〜放送される予定です。また、通常の放送枠[日曜日午後5時〜5時50分]のなかで、時折、過去の放送回が再放送されることもあります。詳しくは、同番組公式サイトでご確認いただけます。

>> ランスマ倶楽部 公式サイト

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ランスマ倶楽部
「走る楽しさ 無限大スペシャル」

放送 前編 2022年4月3日(日)午後5時〜5時50分[BS1]

ランスマ倶楽部がリニューアルスタート!新メンバー井上咲楽が登場!さっそく大活躍!三代目山の神・神野大地にハリー杉山が迫る!金哲彦が楽しく走るためのコツを伝授!

新たに番組のメンバーに加わった井上咲楽は大のランニング好き!しかし毎日10kmただただ走るだけ。そこでさまざまなランに挑戦し、楽しさを発見することに!今回は「お絵描きラン」!ハリー杉山がサブ3目指しランを究めるコーナーがスタート!防府読売マラソンで復活した神野大地選手。その栄光と挫折・立ち返った原点を聞き出す!金哲彦のコーナーも見逃せない!初回はランニングにつながる基本の「歩き方」を紹介!

井上咲楽のふだんの走りに密着

  • ふだんから每日10キロ走っている。ランニング歴は10年くらい。知識はほとんどなく、ランニングフォームは我流。
  • 東京マラソン2019を完走。自己ベストは3時間44分45秒。
  • 「お絵描きラン」に挑戦!達人・浜元さんに相談してコースを成作。スマホのGPSアプリを使って走りながら軌跡で絵を描いていく。

ハリー杉山 ランを極める

  • 神野大地選手と対談。挫折を乗り越えた人生観について…。
  • 原点は中学2年生の頃。とにかく走るのが好きだった。高校生の神野選手が青山学院・原監督の目に留まる。青山学院では「山の神」と言われるまでに。その後、実業団に入りマラソンに挑戦。3年目にプロランナーとなりオリンピックを目指す。しかし、成績は伸びず東京オリンピックへの出場は果たせなかった。
  • 自分ひとりで走っているわけではない…という思いから再起を決意。「プライドを捨てて、ドロ臭く…」という姿勢を原点に。そして、2021年12月防府国際マラソンに出場し、2時間9分台のタイムを出して2位となった。

金哲彦のランダフル・ライフ

  • テーマは「正しく歩く」
  • 正しく歩くポイントは…腕を後ろに引いて肩甲骨を動かすこと、骨盤をたてること。

[ご参考]井上咲楽さんのプロフィール

1999年10月2日生まれ。栃木県出身のタレント。主な出演作は、ウェブテレビ「美女ランチ」、ドラマ「おばけずかん」、ドラマ「警視庁・捜査一課長」など他多数。主な受賞歴に#kawaii ソフトバンク賞がある。特技・趣味は、もんぺ作り、似顔絵プラ版作り、防犯グッズの作成、なんでもぬか漬けにすること、芋食べ歩き…等だが、実は長距離走も得意なんだとか。

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見逃した「ランスマ倶楽部」を見る方法

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ご参考記事

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>> NHKオンデマンド「まるごと見放題パック」とは?

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