運動不足解消・コロナ太り解消のためにも自宅でエクササイズ!
自宅でもエクササイズ動画を見ながら筋トレ、ストレッチ、エアロビクスダンス、太極拳、ヨガなどの運動ができればいいですよね。それも無料で!
実は、そんな嬉しい方法があるんです。
動画配信サービスのU-NEXT(ユーネクスト)では、初めて利用する方に限り最初の31日間は無料でお試しができるんです。見放題の動画は、なんと14万本以上も!
その中には、今回ご紹介するエクササイズ動画だけじゃなく、映画・アニメ・ドラマ・ドキュメンタリー・ミュージック・スポーツなど幅広いジャンルの動画があるんです。
そんな動画をパソコン・スマホ・タブレット等の端末さえあれば、いつでもどこでも見ることができます。
登録は簡単!手続きは数分でできますよ!
31日間の無料体験期間を経過すると有料となりますのでご留意ください。解約手続きは、簡単にできます。
U-NEXT 31日無料トライアルの特典
特典1 31日間は14万本の動画が無料で見放題!
特典2 加入特典として600円分のポイントをプレゼント
2ステップで簡単登録!気軽に解約できるので安心です!
STEP1 お客様情報を入力
STEP2 決済情報を入力
※なお、アカウントページからいつでも簡単に解約することができます。
※無料トライアル期間中に解約した場合、料金は一切かかりません。
(注)なお、本ページに記載しているユーネクストの情報は2020年4月時点のものです。 最新の配信状況はU-NEXTサイトにてご確認ください。
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ユーネクストで配信中のエクササイズ動画
U-NEXT(ユーネクスト)では、以下のようなエクササイズ動画を配信しています。(2020年4月15日現在)
エアロビクス・ダンス
ビギナーも経験者も!音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼できるダンス&エアロビレッスン
フィットネスクラブの人気インストラクターが丁寧にレクチャー。初心者から中上級者まで、歩いて脂肪燃焼から、本格的ダンスエクササイズまで、好みとレベルでセレクト![全31本]
ストレッチ&リラクゼーション
テレビを見ながら。お風呂で。カップルで。簡単ストレッチが状況別&目的別で選べる!
冷え性や便秘、生理痛の解消などの目的からはもちろん、入浴中や寝たまま、椅子に座って、2人で…など、状況から選べるプログラムは、日常生活に取り入れやすい。[全27本]
ピラティス・トレーニング
ピラティスやバランスボールなど「引き締まったカラダ」のためのプログラムが充実!
インナーマッスルを鍛えるピラティスや、チューブ・エクササイズ、ダンベル・エクササイズ、バランスボールなど、筋肉にアプローチするプログラムがいっぱい![全34本]
気功・太極拳・健康体操
気軽にトライできる健康体操や毎日の筋トレから、本格的な気功・太極拳まで!
青竹踏みを音楽に合わせて行う「青竹体操」や椅子に座ったままできるストレッチなど、身近な道具で気軽に挑戦できるものから、基本的な気功・太極拳までを網羅!
ヨガ
ストレス社会に生きる現代人に最適!目的別「ヨガ」を豊富にラインナップ!
「猫背を解消する」「頭痛を解消する」など現代人のプチ不調を解消するものから、「二の腕を引き締める」「小顔になる」などビューティ系のものまで、目的別が嬉しい!
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